Choix A :

Séance enregistrée de 60 minutes pour le dos

25$

Vous pratiquerez des exercices tonifiants et assouplissants

afin de rééquilibrer les tensions musculaires et retrouver une meilleure posture.

 

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1 séance enregistrée de 60 à 75 minutes : 18$        

2 séances enregistrées : 35$

Souplesse, tonus et posture

sont à l’honneur dans les séances Oxygène.

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Choix 1 :

Niveau 1-2 avec Émilie Gaudreault

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Choix 2 :

Niveau 1-2 avec Marie-Noëlle Prud’homme

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Choix 3 :

Yoga avec Marie-Noëlle Prud’homme

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Choix 4 :

Niveau 2,3 et 4 avec Katia Lambert